Rửa mặt đúng cách sẽ giúp da mặt của chị em được khỏe mạnh và căng bóng. Vì thế, L'Occitane sẽ mang đến 20+ cách rửa mặt đúng, hiệu quả cho mọi loại da dưới đây. Chị em nên ghi nhớ để có một làn da như mơ ước nhé!
>>>>ĐỪNG BỎ LỠ: TOP 10+ dầu dưỡng da chống lão hóa, nếp nhăn hiệu quả
1. Các quy tắc rửa mặt đúng cách
Để rửa mặt đúng cách, chị em cần tuân theo những quy tắc nhất định. L'Occitane sẽ mang đến những quy tắc mà chị em cần lưu ý khi rửa mặt dưới đây:
1.1 Tẩy trang trước khi rửa mặt
Trước khi rửa mặt, việc sử dụng nước tẩy trang là một bước cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm. Tuy nhiên, việc chọn nước tẩy trang phù hợp cho từng loại da cũng đóng vai trò quan trọng để tránh gây kích ứng.
Nên tẩy trang trước khi rửa mặt
1.2 Hạn chế sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh
Để giữ cho da của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt hoặc dung dịch rửa mặt đặc biệt. Sử dụng xà phòng thông thường có thể làm hỏng da do tính kiềm cao, gây ra kích ứng và mất cân bằng về độ pH. Điều này làm tăng nguy cơ vi khuẩn phát triển và gây vấn đề về da.
Hạn chế sử dụng sữa rửa mặt diệt khuẩn
>>>>TÌM HIỂU NGAY: 10+ cách dùng sữa rửa mặt đúng cách, hiệu quả tuyệt đối
1.3 Rửa mặt bằng nước ấm
Khi rửa mặt, các chuyên gia về da liễu khuyên nên sử dụng nước có nhiệt độ vừa phải để tránh gây kích ứng cho da.
Rửa mặt bằng nước ấm
1.4 Không lau mặt quá sát với khăn
Để giữ cho da mặt của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, việc sử dụng khăn hoặc cọ xát mạnh có thể gây ra tổn thương hoặc làm mất lớp bảo vệ tự nhiên trên da. Thay vào đó, bạn nên dùng bông cotton hoặc khăn bông mềm, nhẹ nhàng chấm lên da để thấm nước.
Không lau mặt quá sát với khăn
1.5 Không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Để giữ cho da mặt của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, việc rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày không nên được thực hiện, trừ khi cần thiết. Tần suất rửa mặt có thể khác nhau tùy thuộc vào loại da của bạn. Theo khuyến cáo, bạn chỉ nên rửa mặt từ 1 đến 2 lần trong một ngày. Rửa mặt quá nhiều có thể làm khô và nhạy cảm da mặt theo thời gian.
Không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
>>>>THÔNG TIN HỮU ÍCH: Bí kíp chăm sóc da mặt cho nam đơn giản, hiệu quả tại nhà
1.6 Không tẩy tế bào chết quá nhiều
Trong quá trình rửa mặt, tẩy tế bào chết là một bước quan trọng. Tuy nhiên, khi thực hiện cách rửa mặt đúng cách, bạn nên lưu ý rằng không nên thực hiện quá nhiều lần trong một thời gian ngắn. Điều này có thể làm hỏng lớp hàng rào bảo vệ da và làm giảm độ ẩm của da. Tốt nhất là chỉ nên tẩy tế abof chết cho da từ 2 đến 3 lần/tuần.
Không tẩy tế bào chết quá nhiều
1.7 Dùng sữa rửa mặt vừa đủ
Để giữ cho da mặt của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, việc sử dụng sữa rửa mặt với lượng vừa đủ là một bước quan trọng trong quá trình rửa mặt. Ngoài ra, bạn cũng nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng để đạt được hiệu quả tối đa.
Dùng sữa rửa mặt vừa đủ
1.8 Dưỡng ẩm cho da bằng toner
Trong quá trình chăm sóc và rửa mặt đúng cách, sử dụng toner dưỡng ẩm cho da là một bước không thể bỏ qua. Toner có tác dụng chính là cân bằng cho da, thiết lập lại độ pH và bảo vệ da khỏi vi khuẩn gây hại và các tác nhân bên ngoài của môi trường. Tùy thuộc vào tính chất da của bạn, bạn có thể lựa chọn loại toner phù hợp. Nên ưu tiên sử dụng các loại toner có những thành phần như nước hoa hồng, hoa cúc, axit salicylic,... với tác dụng chống lão hóa, làm dịu nhẹ da và ngăn ngừa việc xuất hiện của mụn.
Dưỡng ẩm cho da bằng toner
>>>>ĐỪNG BỎ LỠ: TOP 18+ cách làm trắng da tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất
1.9 Thay thế miếng rửa mặt bằng máy rửa mặt
Nếu bạn có da dầu, sử dụng máy rửa mặt là một cách hiệu quả để làm sạch lỗ chân lông. Các máy rửa mặt sử dụng các chuyển động nhẹ nhàng để làm sạch lỗ chân lông, giúp loại bỏ dầu và bụi bẩn.
Thay thế miếng rửa mặt bằng máy rửa mặt
1.10 Đừng bỏ quên cổ và đường viền hàm
Để giữ cho da mặt của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, việc vệ sinh đường viền hàm và cổ cũng là một bước quan trọng. Khi massage làm sạch da mặt, bạn hãy xoa nhẹ các ngón tay theo hướng lên trên để lưu thông tuần hoàn và giúp da mặt của bạn trông căng bóng tự nhiên.
Đừng bỏ quên cổ và đường viền hàm
2. Các bước rửa mặt đúng cách, hiệu quả
Để rửa mặt đúng cách, chị em cần thực hiện theo một quy trình cụ thể. L'Occitane sẽ chia sẻ các bước rửa mặt đúng, hiệu quả dưới đây:
2.1 Bước 1: Vệ sinh, sát khuẩn tay
Khi rửa mặt, việc sử dụng bàn tay là một bước quan trọng để tránh gây mài mòn và kích ứng cho da. Việc sử dụng khăn bông có thể làm tổn thương da mặt của bạn. Vì vậy, bạn nên sử dụng bàn tay để tác động trực tiếp. Ngoài ra, bạn cũng nên vệ sinh bàn tay sạch sẽ và sát khuẩn trước khi rửa mặt để loại bỏ vi khuẩn.
Vệ sinh, sát khuẩn tay
>>>>ĐỌC THÊM: 15+ cách khắc phục da nhiều dầu đơn giản, hiệu quả tại nhà
2.2 Bước 2: Tẩy trang
Để giữ cho da mặt của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, việc sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng là một bước quan trọng trong quá trình rửa mặt. Nước tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm bao gồm phấn, kem nền, chì kẻ mắt, kẻ mày và cả son môi. Bạn chỉ cần dùng bông thấm đều nước tẩy trang để lau da mặt nhẹ nhàng. Nếu bạn không sử dụng tẩy trang, rất khó để làm sạch hết lớp trang điểm và bụi bẩn ở sâu trong lỗ chân lông.
Tẩy trang
2.3 Bước 3: Làm ướt mặt bằng nước ấm
Nếu bạn có thói quen rửa mặt bằng nước nóng thì hãy bỏ ngay lập tức vì nước nóng sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên da, gây mất nước, mất độ ẩm, khiến da bị khô. Thay vào đó, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn bên trong lỗ chân lông một cách dễ dàng.
Làm ướt mặt bằng nước ấm
2.4 Bước 4: Tạo bọt sữa rửa mặt
Để giữ cho da mặt của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, việc tạo bọt cho sữa rửa mặt trước khi thoa lên da là một bước quan trọng trong quá trình rửa mặt. Khi sữa rửa mặt được tạo bọt, bọt mịn sẽ dễ dàng len lỏi vào sâu bên trong lỗ chân lông, giúp làm sạch sâu. Hơn nữa, lớp bọt càng mịn thì càng ít gây ra ma sát, hạn chế làm trầy xước bề mặt da. Với những ai có làn da nhạy cảm, việc tạo bọt lại càng cần thiết hơn vì thao tác này sẽ giúp giảm độ kiềm có trong sữa rửa mặt, giảm bớt sự kích ứng.
Tạo bọt sữa rửa mặt
2.5 Bước 5: Massage mặt
Khi rửa mặt, việc chà xát da mặt quá nhanh có thể gây hại cho bề mặt da. Rửa mặt đúng cách là bạn nên massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc, tối thiểu là 60 giây. Động tác này không chỉ giúp làm sạch da mà còn kích thích hệ bạch huyết, giúp máu và oxy lưu thông tốt hơn. Bạn cũng nên lưu ý massage mặt theo chiều từ dưới lên để không làm da bị chảy xệ, lão hóa.
2.6 Bước 6: Rửa mặt bằng nước lạnh và lau khô
Để giữ cho da mặt của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, việc rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh là một bước quan trọng trong quá trình rửa mặt. Để lau khô mặt, bạn nên dùng khăn bông vỗ nhẹ, tuyệt đối không dùng lực để lau hay chà xát. Bạn cũng nên lưu ý sử dụng khăn bông khô sạch để không lây nhiễm vi khuẩn lên da mặt.
Rửa mặt bằng nước lạnh và lau khô
3. Cách lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da
Chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da sẽ mang đến hiệu quả cao nhất trong việc cải thiện làn da của chị em. Vì thế, chúng tôi sẽ mang đến một số cách chọn sữa rửa mặt dưới đây:
3.1 Cách chọn sữa rửa mặt với “Da khô’
Để giữ cho da mặt của bạn sạch đẹp và khỏe mạnh, việc sử dụng sữa rửa mặt cho da khô là một bước quan trọng trong quá trình rửa mặt. Khi chọn sữa rửa mặt cho da khô, bạn nên hướng đến các loại:
- Có thành phần bổ sung ẩm, cấp ẩm cho da: Chiết xuất tinh dầu, nguyên liệu chuyên có tác dụng cấp nước, tăng độ ẩm như ô liu hay lô hội.
- Mang tính chất dịu nhẹ, khả năng tẩy vừa đủ, không quá mạnh khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên dưỡng da.
- Chọn công thức dạng kem (cream) sẽ phù hợp hơn với da khô.
3.2 Cách chọn sữa rửa mặt với “Da nhờn’
Việc sử dụng sữa rửa mặt là một bước quan trọng trong quá trình rửa mặt. Khi chọn sữa rửa mặt cho da nhờn, bạn nên hướng đến loại có:
- Độ pH trong sữa rửa mặt rất quan trọng với làn da bạn. Không chọn dạng sữa rửa mặt xà bông cục cho da nhờn, vì nó sẽ phá vỡ hệ cân bằng pH và độ dầu trên da, khiến da khô quá và cũng dễ nổi mụn hơn.
- Thành phần có chứa đất sét là gợi ý tốt để có thể hút bớt nhờn một cách êm dịu và loại bỏ được bụi bẩn tốt nhất cho da nhờn.
- Nên chọn công thức dạng bọt (foam cleanser), hoạt động lớp bọt vừa đủ trong động tác massage dịu nhẹ sẽ loại bỏ được dầu nhờn dư thừa ở mức ổn định vừa đủ, làm sạch da an toàn nhất.
3.3 Cách chọn sữa rửa mặt với da “Hỗn hợp’
Da hỗn hợp là một loại da khó xử lý vì nó kết hợp giữa tính chất của da khô ở các khu vực như má, cằm và da dầu ở vùng chữ T. Để chăm sóc da hỗn hợp, bạn có thể sử dụng một sản phẩm đặc biệt cho da hỗn hợp hoặc kết hợp giữa một sữa rửa mặt dạng bọt cho da dầu vào ban ngày để giảm dầu ở vùng chữ T và một sữa rửa mặt dạng kem cho da khô vào ban đêm để bổ sung ẩm cho các khu vực như má và cằm.
3.4 Cách chọn sữa rửa mặt với “Da nhạy cảm’
Khi chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm, hãy lưu ý những điều sau:
- Chọn một công thức dạng gel hoặc kem mịn ít tạo bọt để giảm nguy cơ kích ứng da.
- Tránh các thành phần hương liệu như tạo mùi, vì chúng có thể làm da nhạy cảm trở nên mẫn cảm hơn.
- Sử dụng sản phẩm đặc biệt cho da nhạy cảm, theo hướng dẫn trên bao bì của nhà sản xuất.
- Chọn một công thức tẩy rửa dịu nhẹ để tránh làm da kích ứng đỏ.
- Dùng thử và trải nghiệm trước khi sử dụng sản phẩm trên toàn bộ khuôn mặt của bạn. Nếu bạn cảm thấy căng và khô, hãy thử giảm liều lượng sử dụng để giúp da thích ứng từ từ.
4. Các sai lầm khi rửa mặt mà chị em hay gặp phải
Trong quá trình rửa mặt không thể tránh khỏi những sai sót. Điều quan trọng là chị em cần tránh những sai lầm này để rửa mặt đúng cách.
4.1 Không rửa sạch tay
Để rửa mặt một cách an toàn và hiệu quả, hãy đảm bảo rằng bạn đã rửa sạch tay trước khi tiếp tục với da mặt. Điều này giúp giảm thiểu việc đưa các bụi bẩn từ tay lên da. Tuy nhiên, nhiều người thường không tuân thủ điều này và không đảm bảo rằng tay của họ được vệ sinh sạch sẽ trước khi rửa mặt.
4.2 Không quan tâm đến thành phần sữa rửa mặt
Nhiều bạn khi sử dụng sữa rửa mặt thường không quan tâm đến các thành phần có trong sản phẩm. Tuy nhiên, dù da bạn là da khô, da dầu hay da nhạy cảm, việc tránh sử dụng các thành phần không tốt cho da trong một số loại sữa rửa mặt là rất quan trọng. Ví dụ, bạn nên tránh các loại sữa rửa mặt có chứa nhiều cồn và paraben, vì chúng có thể gây mất nước, khô da, dễ gây bong tróc hoặc kích ứng mọc mụn.
>>>>TÌM HIỂU THÊM: Cách nhận biết da mặt đơn giản tại nhà mà ai cũng nên biết
4.3 Không massage hoặc massage sai cách khi rửa mặt
Việc massage da mặt không chỉ giúp thư giãn cho da mặt mà còn là một trong những cách giúp trẻ hóa và làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời hạn chế sự hình thành của các nếp nhăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến các lợi ích của việc massage da mặt. Do đó rất nhiều chị em đã bỏ qua cách rửa mặt đúng cách này.
5. Những quan niệm sai lầm về rửa mặt
Chúng tôi đã chia sẻ cho chị em cách rửa mặt đúng cách, hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn còn một số chị em có những quan niệm sai lầm về rửa mặt dưới đây:
5.1 Chà xát càng mạnh, da càng sạch?
Nhiều người thường nghĩ rằng việc massage hoặc chà xát mạnh khi rửa mặt sẽ giúp da sạch hơn và loại bỏ tất cả các chất bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, trên thực tế, việc này là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Việc massage hoặc chà xát mạnh có thể làm da ngày càng chảy xệ, kích thích sự phát triển của mụn và thậm chí làm da bị tổn thương và trầy xước.
5.2 Sử dụng tùy ý sữa rửa mặt
Da của chúng ta có thể được chia thành 5 loại khác nhau: da nhờn, da khô, da nhạy cảm, da thường và da hỗn hợp. Mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng. Việc sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp có thể làm da khô hơn hoặc đổ dầu nhiều hơn, dễ nổi mụn và kích ứng. Do đó, rất quan trọng để tìm hiểu loại da của bạn trước khi lựa chọn dòng sữa rửa mặt. Nếu bạn có da khô, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt có chứa lượng HA cao như kem rửa mặt có tác dụng dưỡng ẩm.
Bài viết này đã mang đến 20+ cách rửa mặt đúng cách, hiệu quả cho mọi loại da. Hy vọng các chi em sẽ thực hiện đúng để có một làn da khỏe mạnh. L'Occitane chúc chị em luôn xinh đẹp rạng ngời!
>>>>ĐỌC THÊM: Phân biệt các loại mụn trên mặt, nguyên nhân & cách điều trị
