Translate
Bệnh bạch tạng, nám da, bạch biến, bệnh Addison, và tăng sắc tố sau viêm, có thể do eczema, mụn trứng cá thông thường và kết hợp thuốc gây ra, là những rối loạn sắc tố da phổ biến nhất trong thực hành lâm sàng. Trong bài viết sau, L'Occitane sẽ cùng các bạn tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này cũng như một số phương pháp để điều trị an toàn.
>>>> NỘI DUNG HỮU ÍCH: TOP 3+ tinh dầu dưỡng da chính hãng, an toàn hiệu quả
1. Rối loạn sắc tố da là gì? Một số loại rối loạn sắc tố thường gặp
Rối loạn sắc tố da (skin pigmentation disorder) là tình trạng khi da sản xuất quá nhiều hoặc quá ít melanin. Đây là yếu tố quyết định màu sắc da, tóc và mắt. Việc sản xuất melanin thất thường sẽ khiến cho màu da ở một số vùng nhất định bị biến đổi. Khi vùng da có nhiều melanin sẽ khiến vùng da đó tối màu, vùng da thiếu melanin sẽ bị sáng màu, từ đó khiến màu da mặt tổng thể bị mất cần bằng.
1.1. Tăng sắc tố da
Tăng sắc tố da là một trong những loại bệnh rối loạn sắc tố da phổ biến. Nó sẽ khiến có một số vùng da xuất hiện các vùng tối màu hơn bình thường. Từ đó, nó có thể gây ra một số hiện tượng như nám, sạm da, cháy nắng,... Mỗi loại đều có dấu hiệu và nguyên nhân riêng, nhưng nhìn chung thì vẫn là do da sản xuất melanin quá mức.
- Nám da: Xuất hiện các mảng da màu nâu, màu xám, chủ yếu ở mặt, trán, cằm. Nguyên nhân do tiếp xúc với tia UV, hoặc bị di truyền từ thế hệ trước.
Tăng sắc tố da gây ra hiện tượng nám da
- Sạm da: Da có hiện tượng khô, sần sùi, và tối màu ở một số vùng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều như mặt, cổ, cánh tay. Nguyên nhân chủ yếu là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều mà không có biện pháp bảo vệ. Ngoài ra cũng có một phần nguyên nhân là do di truyền.
Sạm da gây ra cảm giác khó chịu
- Cháy nắng: Da sẽ trở nên nóng đỏ, ran rát sau khi tiếp xúc ánh sáng mạnh. Nếu kéo dài sẽ khiến da cháy đen, nâu sậm, tạo thành các mảng tối màu không đều. Nguyên nhân chính là tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mạnh. Đặc biệt là tia UV có khả năng phá hủy cấu trúc tế bào da, khiến da phải tiết nhiều melanin để bảo vệ.
Cháy nắng là hậu quả khi da tiếp xúc với ánh sáng mạnh quá lâu
- Thâm mụn: Khi da bị tổn thương do mụn hoặc viêm, quá trình lành da kích thích sự sản xuất melanin quá mức tại vùng da bị viêm, dẫn đến các vết thâm.
Mụn viêm sẽ gây tổn thương da
- Một số nguyên nhân khác: Ung thư da, viêm da, thay đổi hormone,...
1.2. Giảm sắc tố da
Giảm sắc tố da (Hypopigmentation) là hiện tượng da bị thiếu sắc tố melanin, một yếu tố quan trọng trong việc quyết định màu da. Khi da không sản xuất đủ melanin, các vùng da sẽ trở nên sáng hơn hoặc trắng, gây ra hiện tượng không đều màu da. Dưới đây là một số trường hợp phổ biến.
- Bệnh bạch biến: Bạch biến là một bệnh tự miễn, bởi hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào sản xuất melanin, dẫn đến mất sắc tố tại các vùng da bị ảnh hưởng. Từ đó, xuất hiện các mảng trắng, loang lổ, có kích thước không đều trên vùng da.
Bạch hiến là căn bệnh gây ra rối loạn sắc tố da
- Bệnh bạch tạng: Đây là bệnh di truyền hiếm gặp, khiến cho các gen sản xuất melanin bị đột biến, khiến cơ thể không sản xuất được melanin hoặc cực ít. Người bị bạch tạng có da, tóc và mắt rất nhạt màu, thậm chí trắng hoàn toàn.
Bệnh bạch tạng
- Mất sắc tố do tổn thương da: Khi da bị tổn thương sâu hoặc viêm nặng, các tế bào melanocytes có thể bị phá hủy hoặc bị ức chế. Từ đó khiến vùng da tổn thương có thể mất sắc tố và trở nên trắng so với vùng da xung quanh.
- Một số chứng rối loạn về da khác: Các trường hợp khác như bệnh phong, bệnh viêm da cơ địa,...
2. Làm thế nào để điều trị rối loạn sắc tố da?
2.1. Các phương pháp điều trị tăng sắc tố da
- Cân bằng nội tiết tố: Cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là estrogen và progesterone, có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát sản xuất melanin. Ăn uống lành mạnh, giảm căng thẳng, tránh sử dụng các loại thuốc có ảnh hưởng như thuốc tránh thai,...
- Bôi thoa các sản phẩm đặc trị: Sử dụng Hydroquinone - chất có khả năng ức chế sản xuất melanin. Axit glycolic, vitamin C là những sản phẩm đặc trị rối loạn sắc tố da hiệu quả.
- Uống thuốc kê đơn: Có thể điều trị từ bên trong bằng cách uống thuốc kê đơn theo hướng dẫn bác sĩ, đặc biệt là những trường hợp nghiêm trọng. Một số loại thuốc thường dùng như thuốc ức chế sản xuất melanin, thuốc kháng viêm và ức chế hormone,...
- Điều trị tăng sắc tố bằng laser: Đây là biện pháp khá hiệu quả. Công nghệ laser tác động trực tiếp vào lớp biểu bì và lớp hạ bì, phá hủy sắc tố melanin và kích thích tái tạo da mới. Các loại laser thường dùng như Laser Q-switched Nd, Laser CO2 Fractional,...
- Liệu pháp ánh sáng: Dùng ánh sáng cường độ cao để điều trị. Ánh sáng sẽ xâm nhập sâu vào trong da, phá vỡ sắc tố melanin,...
2.2. Cách điều trị giảm sắc tố da
Việc điều trị giảm sắc tố phức tạp hơn so với tăng sắc tố, bởi vì nó liên quan đến việc kích thích hoặc tái tạo lại melanin ở các vùng da bị ảnh hưởng. Khi các melanin bị mất đi, việc phục hồi trở lại phải cần thời gian và công sức rất nhiều.
- Điều trị bằng thuốc bôi: Có một số loại thuốc bôi có khả năng kích thích sản xuất melanin như Corticosteroids, Tacrolimus hoặc Pimecrolimus,...
- Ghép da: Cấy ghép tế bào có melanin vào vùng da bị thiếu hụt để bổ sung sắc tố melanin. Đây là một phương pháp điều trị chuyên sâu.
- Tăng sắc tố các vùng da khác: Trong các trường hợp giảm sắc tố lan rộng và không thể phục hồi, một số người thường lựa chọn phương pháp làm trắng toàn bộ da, tức là loại bỏ sắc tố melanin ở các vùng da khỏe mạnh còn lại để tạo ra màu da đồng nhất.
- Liệu pháp ánh sáng: Dùng ánh sáng cường độ mạnh để kích thích sản xuất melanin. Phương pháp UVB dải hẹp, PUVA,.. là những phương pháp thường gặp. Liệu pháp này thường được dùng cho bệnh nhân bị bệnh bạch hiến.
3. Cách phòng ngừa rối loạn sắc tố da hiệu quả
3.1. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất
Việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh là một cách phòng ngừa rối loạn sắc tố da đơn giản mà hiệu quả. Vitamin A, C, E và các khoáng chất như kẽm và selenium rất quan trọng cho sức khỏe da. Chúng có nhiều trong trái cây, rau củ, ngũ cốc,... Ngoài ra, uống đủ nước để giúp da duy trì độ ẩm, mềm mịn và trở nên mạnh khỏe hơn. Ngoài ra, nước còn có khả năng thải độc ra khỏi cơ thể, làm hạn chế các nguy cơ các vấn đề da.
Hình thành chế độ ăn uống lành mạnh để phòng ngừa rối loạn sắc tố da
>>>>TÌM HIỂU THÊM: Hướng dẫn 5+ cách massage mặt đơn giản, ngăn lão hóa da
3.2. Thoa kem chống nắng
Thoa kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tia UV mà đây còn là biện pháp chăm sóc da hiệu quả. Thoa kem chống nắng 15 - 30 phút trước khi ra ngoài để kem có thể hấp thụ tốt vào da. Kem chống nắng có khả năng chống lại tia UV, đây là tác nhân chính gây ra gây lão hóa sớm và làm tăng nguy cơ ung thư da.
Kem chống nắng có khả năng chống lại tia UV
3.3. Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp, xuất xứ rõ ràng
Các mỹ phẩm có khả năng chăm sóc da rất tốt. Tuy nhiên, nó cũng là một trong những tác nhân gây ra rối loạn sắc tố da. Một số mỹ phẩm không phù hợp với da, hoặc sản phẩm không có nguồn gốc rõ ràng, hàng giả chẳng những không giúp ích mà còn làm da tổn thương.
Hàng không có nguồn gốc rõ ràng thường là hàng chất lượng thấp
Vì thế, nên chọn loại mỹ phẩm có nhãn mác rõ ràng, có giấy kiểm nghiệm và chứng nhận an toàn. Bạn tốt nhất nên chọn những thương hiệu nổi tiếng có uy tín trên thị trường. Bên cạnh đó, cũng nên chọn những sản phẩm không chứa hóa chất độc hại như paraben, sulfates, và hương liệu nhân tạo, vì chúng có thể gây kích ứng da và làm trầm trọng thêm các vấn đề về rối loạn sắc tố. Cuối cùng là thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để kiểm nghiệm độ an toàn, rồi mới dùng trên toàn bộ vùng da trên cơ thể.
>>>>ĐỌC NGAY: Cách chăm sóc da mặt hằng ngày cơ bản siêu đơn giản
3.4. Tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc
Trông có vẻ chẳng liên quan, nhưng thực sự việc tinh thần thường xuyên căng thẳng, ngủ không đủ giấc sẽ làm cho sắc tố trên da bị ảnh hưởng. Khi cơ thể căng thẳng, các hormone sẽ bị thay đổi, dẫn đến tình trạng mụn, viêm da, rối loạn sắc tố. Vì thế, lúc cảm thấy stress thì bạn nên tìm các biện pháp giảm stress như ngồi thuyền, yo-ga, tập thể dục….
Ngủ đủ giấc đóng vai trò quan trọng trong việc cải tạo da
Ngủ đủ giấc đóng vai trò trong việc tái tạo và phục hồi da. Bạn nên ngủ tối thiểu 1 ngày 6-8h. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngủ, hãy thử các biện pháp như tắm nước ấm trước khi ngủ, đọc sách, hoặc nghe nhạc nhẹ để giúp dễ ngủ hơn.
>>>>ĐỌC THÊM: Review 4+ kem phục hồi da chuyên sâu nhà L'Occitane
3.5. Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ
Việc sử dụng thuốc có tác dụng điều trị từ bên trong. Nếu xảy ra bất kể vấn đề gì, thì hậu quả cực kỳ quan trọng bởi vị cấu trúc bên trong đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì thế, cần phải tuân thủ và làm theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Làm theo chỉ định bác sĩ để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng
Để đảm bảo an toàn, bạn nên tìm các bác sĩ da liễu uy tín có chuyên môn cao để được tư vấn các loại thuốc và sản phẩm phù hợp với tình trạng da của bản thân. Khi bác sĩ kê đơn, bạn cần làm theo những gì bác sĩ dặn dò như thời gian uống, liều lượng sử dụng, tần suất dùng. Đừng có suy nghĩ dùng liều lượng nhiều, và dùng nhiều lần sẽ tăng hiệu quả thêm nhiều lần. Làm như vậy chẳng những không tác dụng mà tình trạng da của bạn thậm chí sẽ trở nên tồi tệ hơn.
Trên đây là những thông tin cơ bản về triệu chứng rối loạn sắc tố da mà L'Occitane đã tìm hiểu và chia sẻ với bạn. Hy vọng đây là những thông tin có ích để giúp bạn bảo vệ được làn da của mình luôn khỏe mạnh. L'Occitane xin chúc bạn luôn sở hữu một làn da mềm mại, sáng mịn và trắng trẻo. Theo dõi website của L'Occitane để xem thông tin các sản phẩm chăm sóc da uy tín chất lượng cao nhé.
>>>>ĐỪNG BỎ LỠ:
