Không nặn mụn có tự hết không? Chăm sóc da mụn hiệu quả

Không nặn mụn có tự hết không? chắc chắn là thắc mắc của rất nhiều người đã và đang trong quá trình điều trị mụn. Nhiều người cho rằng có thể tự chữa khỏi mụn mà không cần nặn, nhiều người khác lại lại cho rằng phải tác động lên nhân mụn mới hết. Vậy đâu mới là câu trả lời đúng? Hãy cùng L'Occitane tìm hiểu chi tiết dưới bài viết này nhé!

1. Không nặn mụn có tự hết không?

Không nặn mụn có tự hết không? Câu trả lời là có. Trên thực tế, nếu bạn không nặn mụn chúng có thể sẽ tự tiêu tan tuy nhiên điều này không đúng với một số loại mụn. Bởi mụn chỉ tự hết trong một số trường hợp như sau:

• Mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen, mụn li ti không có nhân mụn thì nó có thể tự hết.
• Không tự ý nặn các loại mụn như mụn nhân to, mụn mủ, mụn dài và sâu hay mụn ẩn tại nhà.

Không nặn mụn có tự hết không? Một số loại mụn có thể nặn nhưng không nên tự ý nặn tại nhà

Trong trường hợp mụn nhỏ, không gây khó chịu thì bạn có thể để yên kết hợp với chăm sóc mỗi ngày để mụn nhanh lành và ngăn chặn các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu mụn quá lớn, có dấu hiệu viêm nhiễm hoặc lâu ngày không khỏi, bạn nên nhờ chuyên gia tư vấn để có phác đồ điều trị mụn phù hợp.

>>>>THÔNG TIN HỮU ÍCH: Nặn Mụn Xong Nên Làm Gì? Bí Kíp Chăm Sóc Da Chuẩn Nhất

2. Các nguyên nhân gây ra mụn trên da

Để biết được không nặn mụn có tự hết không? thì bạn cần phải xác định được nguyên nhân khiến mụn bùng nổ trên da mặt. Có rất nhiều nguyên nhân khiến mụn hình thành và phát triển trên bề mặt da. Trong đó, có một vài nguyên nhân phổ biến sau:

• Tắc nghẽn lỗ chân lông: Khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi bã nhờn và dầu thừa sẽ tạo điều kiện cho mụn phát triển. Nếu làn da của bạn không được xử lý sạch sẽ và tẩy da chết đều đặn thì tình trạng mụn sẽ trở nên nghiêm trọng.

• Sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn: Môi trường sống không được vệ sinh sạch sẽ ví dụ như bạn có thói quen sờ tay lên mặt; vỏ chăn, vỏ gối, khăn mặt không thay thường xuyên… Nhưng lại chính vì những thói quen này đã tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn P.Acnes xâm nhập và gây mụn.

• Kích ứng từ mỹ phẩm: Việc sử dụng mỹ phẩm vô tội vạ, không có sự tìm hiểu cẩn thận khiến da dễ kích ứng. Lúc này, hàng rào bảo vệ da bị suy yếu các yếu tố bên ngoài dễ dàng xâm nhập vào da khiến da nổi mụn.

• Rối loạn nội tiết: Tình trạng rối loạn nội tiết thường diễn ra ở độ tuổi dậy thì. Hàm lượng hormone sinh dục tăng cao khiến cơ thể mất cân bằng gây nên mụn.

Có rất nhiều nguyên nhân gây lên mụn

3. Loại mụn nào nên nặn và không nên nặn

Để có câu trả lời chi tiết hơn cho câu hỏi không nặn mụn có tự hết không? thì dưới đây là những loại mụn nên và không nên nặn nhé!

3.1. Các loại mụn nên nặn

Nặn mụn là phương pháp dùng lực tác động lên vùng da bị mụn nhằm loại bỏ nhân mụn ngay lập tức trên da. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên tiến hành với một số loại mụn sau:

• Mụn đầu đen: Mụn được hình thành do tuyến bã nhờn bị oxy hóa thường xuất hiện ở khu vực đầu mũi, dưới cằm và không gây viêm.
• Mụn cám: Đây là một loại mụn đầu trắng xuất hiện nhiều ở khu vực tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
• Mụn trứng cá: Mụn nổi trên bề mặt da và có thể quan sát được bằng mắt thường. Thường thì loại mụn này sẽ gây cảm giác đau khó chịu.

Có thể nặn mụn đầu đen, mụn cám, mụn trứng cá

>>>>ĐỌC NGAY: Phân Biệt Các Loại Mụn Trên Mặt, Nguyên Nhân & Cách Điều Trị

3.3. Các loại mụn không nên nặn

Tuy nhiên, trong trường hợp mụn của bạn viêm to thì đừng tự ý nặn mụn tại nhà, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên da da liễu. Một số loại mụn nhất định không được nặn như:

• Mụn bọc: Đây là loại mụn viêm nặng không xác định được nhân, thường sưng đỏ và khá đau.

• Mụn đỏ, viêm, có kích thước to: Các loại mụn này thường rất to, sưng đỏ, đau và có thể mọc ở mọi vị trí trên bề mặt da.

• Mụn nang có nhân sâu và cứng: Mụn mọc ở các vùng da mỏng như môi hoặc mắt, có thể gây tổn thương cho da.

• Mụn mủ to: Mụn có đầu trắng và phủ đầy mủ bên trong.

Các loại mụn viêm, sưng to bạn không nên nặn rất dễ khiến tình trạng thêm nghiêm trọng hơn

4. Các bước nặn mụn đơn giản, hiệu quả nhất

Ngoài những thông tin về việc không nặn mụn có tự hết không? thì dưới đây là quy trình chăm sóc da kết hợp nặn mụn hiệu quả, an toàn mà bạn có thể tham khảo.

Bước 1: Vệ sinh da mặt kỹ càng

Trước khi nặn mụn, bạn cần làm sạch da mặt bằng cách sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, lớp trang điểm, kem chống nắng trên bề mặt da. Bước này sẽ giúp làm thoáng lỗ chân lông, đảm bảo làn da không còn vi khuẩn và bụi bẩn.

>>>>ĐỌC THÊM: Mụn Ẩn Là Gì? Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị

Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da

Để đảm bảo quá trình nặn mụn hiệu quả, bạn cũng nên tẩy da chết đều đặn khoảng 1 - 2 lần/tuần. Điều này sẽ giúp loại bỏ lớp sừng và tạp chất còn sót lại bên trong lỗ chân lông khiến da mịn màng và tươi tắn hơn.

Bước 3: Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt bằng nước ấm có tác dụng làm mềm da, giãn nở lỗ chân lông hỗ trợ quá trình lấy nhân mụn được thực hiện dễ dàng hơn. Các bã nhờn, tế bào chết, bụi bẩn nằm sâu bên trong da từ đây sẽ được loại bỏ một cách tối đa.

Bước 4: Lấy nhân mụn

Thời điểm thích hợp để nặn mụn đó là khi mụn đã “chín”. Bạn thực hiện quá trình nặn mụn như sau: 

• Rửa tay và sát khuẩn dụng cụ nặn mụn trước khi nặn.
• Đeo găng tay y tế và sử dụng tăm bông hoặc dụng cụ nặn mụn chuyên dụng để lấy nhân mụn. 

Lưu ý: Thực hiện thao tác nhẹ nhàng để tránh tổn thương da, chỉ nặn các nhân mụn đã chín không nặn mụn viêm sưng đỏ.

Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da

Sau khi nặn mụn xong, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ làm mát hỗ trợ làm dịu các vết sưng đỏ trên da. Một số loại mặt nạ thảo dược mà bạn nên lựa chọn để đắp sau khi nặn mụn như: mặt nạ trà xanh, lô hội… Trong thời gian này, bạn nên duy trì đắp mặt nạ 2 - 3 lần/tuần để giúp da mịn màng, tươi sáng hơn.

>>>>ĐỪNG BỎ LỠ: Hướng Dẫn Cách Nặn Mụn Đầu Đen Đơn Giản, Hiệu Quả

Bước 6: Bước chăm sóc da sau khi nặn mụn

Chăm sóc da sau nặn mụn là điều rất quan trọng để khu vực mụn đã lấy nhân nhanh lành và không để lại sẹo. Do đó, sau khi nặn mụn bạn cần:

• Không dùng tay chạm nên mặt: Tay chứa rất nhiều vi khuẩn nếu đưa lên mặt rất dễ khiến da bị nhiễm trùng, đặc biệt khi da có nhiều vết thương sau nặn mụn.
• Sau khi nặn mụn 24h, bạn không nên sử dụng mỹ phẩm hay các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh. Tập trung cấp ẩm và phục hồi da.
• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng kết hợp che chắn cẩn thận khi ra ngoài.

5. Cách điều trị mụn đơn giản, hiệu quả

Mụn là một trong những vấn đề về da gây phiền toái cho nhiều người. Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị mụn hiệu quả. Hãy để L'Occitane giới thiệu đến bạn bạn những cách điều trị tại nhà lẫn gia liễu nhé!

5.1. Cách trị mụn đơn giản tại nhà

Trong trường hợp các vết mụn nhẹ, bạn có thể tham khảo cách điều trị tại nhà sau:

• Giữ da mặt luôn sạch sẽ: Bạn cần tẩy trang và rửa mặt 2 lần/ngày kể cả khi không trang điểm hay không sử dụng kem chống nắng. Ngoài ra bạn cũng cần tẩy da chết đều đặn 2 lần/tuần để loại bỏ tế bào sừng, dầu thừa, bụi bẩn giúp da mịn màng trắng sáng hơn.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có: oil free (không chứa dầu), non-comedogenic (không sinh nhân mụn), non-acnegenic (không gây mụn trứng cá), won’t clog pores (không làm tắc lỗ chân lông)... để hỗ trợ điều trị mụn, không gây thêm mụn mới.
• Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn: Bạn có thể tham khảo một số thành phần điều trị mụn hiệu quả như: Salicylic Acid, Retinoids, Benzoyl Peroxide… giúp kiểm soát dầu thừa, loại bỏ tế bào chết, kháng viêm nhiễm.
• Chế độ sinh hoạt khoa học: Hạn chế thức khuya, không làm việc quá sức, tập thể dục thể thao mỗi ngày…
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, củ, trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để tăng sức đề kháng. Ngoài ra nên hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, quá nhiều dầu mỡ, sử dụng chất kích thích.

Các cách hỗ trợ điều trị mụn tại nhà

>>>>ĐỪNG BỎ LỠ: Cách Nhận Biết Da Mặt Đơn Giản Tại Nhà Mà Ai Cũng Nên Biết

5.2. Cách trị mụn bằng liệu pháp y tế

Khi những nốt mụn có dấu hiệu sưng viêm nặng, mãi không hết thì lúc này bạn cần can thiệp bởi các phương pháp ý tế. Tuy nhiên các phương pháp này cần được thăm khám và chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa. Một vài phương pháp y tế phổ biến như:

• Uống kháng sinh: Các loại thuốc kháng sinh điều trị mụn thường được bác sĩ chỉ định khi mụn viêm nặng và cần kháng viêm. Cần sử dụng thuốc đúng liều lượng, không tự ý sử dụng để tránh tác dụng phụ.

• Uống Isotretinoin: Đây là loại thuốc giúp kiểm soát hoạt động tiết bã nhờn và dầu trên da, cải thiện bít tắc lỗ chân lông giúp giảm viêm, ức chế vi khuẩn hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên thuốc cần được sự kê đơn từ bác sĩ

Có thể sử dụng thêm đường uống để hỗ trợ quá trình điều trị mụn

• Peel da: Đây là phương pháp sử dụng hóa chất tác động lên bề mặt da nhằm loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn gây mụn giúp tái tạo da mới khiến da căng bóng, mịn màng hơn. 

• Liệu pháp ánh sáng: Liệu pháp ánh sáng xanh và ánh sáng đỏ với các bước sóng khác nhau để tiêu diệt vi khuẩn, điều tiết hoạt động tiết bã nhờn, cải thiện lỗ chân lông, tái tạo cấu trúc da giúp da đều mặt, hết mụn.

Trên đây là những thông tin liên quan đến phương pháp nặn mụn và cách điều trị mụn hiệu quả. Hy vọng qua những chia sẻ vừa rồi đã giúp bạn có câu trả lời cho câu hỏi “không nặn mụn có tự hết không?” và có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu thấy thông tin của L'Occitane hãy chia sẻ ngay cho bạn bè nhé!