Translate
Da tay bị tróc có thể bắt nguồn từ thời tiết hanh khô, hóa chất tẩy rửa hoặc các rối loạn hệ thống miễn dịch như vảy nến và eczema. Chính vì thế, bạn cần phải hiểu rõ nguyên nhân tình trạng của da tay mình để có thể xử lý hiệu quả. Từ đó sẽ giúp cải thiện tình trạng da tay bị tróc và duy trì làn da tay mịn màng, khỏe mạnh. Hiểu được điều này L'Occitane sẽ cung cấp đến bạn các thông tin hữu ích qua bài viết dưới đây.
>>>>ĐỪNG BỎ LỠ: Kem dưỡng ẩm da tay & da chân trắng min/Hand & Foot Care
1. 8+ lý do phổ biến khiến da tay bị tróc
Da tay bị tróc gây ra nhiều bất lợi và khó khăn trong quá trình sinh hoạt hằng ngày. Hơn nữa, vấn đề này cũng đã ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của bạn. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bong tróc ở da tay hiện nay.
1.1. Rửa tay quá nhiều
Rửa tay là một phương pháp tuyệt vời để giữ vệ sinh hiệu quả, những cách làm này sẽ vô tình lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da tay. Do đó, da tay có thể bị bong tróc nếu bạn rửa tay quá thường xuyên. Sử dụng xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, kết hợp với nước quá nóng và không dưỡng ẩm sau khi rửa tay sẽ khiến da tay của bạn bị yếu đi và xuất hiện nhiều vấn đề. Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng nước rửa tay khô có thể làm khô da tay và khiến da tay của bạn bị bong tróc. Nguyên nhân là vì các sản phẩm này có chứa cồn trong công thức, làm mất độ ẩm trên da tay nếu bạn sử dụng quá thường xuyên.
Giải pháp chăm sóc da tay bị bong tróc:
- Rửa tay trong khoảng 20 giây bằng nước ấm và xà phòng nhẹ.
- Lau khô tay bằng khăn sạch, nhưng không thấm khô hoàn toàn da tay.
- Khi da còn độ ẩm, hãy thoa kem dưỡng ẩm và massage đều lên toàn bộ bàn tay.
- Nếu bạn thường xuyên sử dụng nước rửa tay khô, hãy thoa kem dưỡng hoặc thuốc mỡ ngay sau khi dùng nước rửa tay khô.
1.2. Do da tay bị nhiễm nấm
Một số loại bệnh nhiễm trùng da thường gặp như bệnh nấm da, cũng được xem là một trong các nguyên nhân khiến da tay bị bong tróc. Nấm da thường bắt đầu từ lòng bàn tay và có thể lan ra mu bàn tay và đầu ngón tay. Từ đó gây ra các vết loét giống như phát ban và làm bong tróc da. Đây là tình trạng nhiễm nấm cần được điều trị kịp thời.
Giải pháp cải thiện tình trạng bong tróc ở da tay:
- Các chuyên gia da liễu khuyến nghị sử dụng thuốc bôi da chống nấm để điều trị nhiễm trùng. Điều này sẽ cải thiện tình trạng nhiễm trùng và giảm thiểu bong tróc da tay. Bạn cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và sử dụng thuốc đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất. Với cách làm này, bạn sẽ giữ cho da tay luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng bong tróc tái diễn.
1.3. Thiếu vitamin B3 hoặc nhiễm độc vitamin A
Việc thiếu hoặc lạm dụng quá mức một loại vitamin trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể dẫn đến tình trạng đầu ngón tay bị tróc da. Chẳng hạn việc thiếu vitamin B3 có thể gây viêm da và bong tróc. Ngược lại, việc bổ sung quá nhiều vitamin A có thể làm da tay bị kích ứng. Nếu nghiêm trọng hơn có thể bị nứt móng tay.
Giải pháp khắc phục tình trạng này:
- Cân bằng các loại vitamin trong chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn cần đảm bảo bổ sung đủ vitamin B3 để duy trì làn da khỏe mạnh, tránh sử dụng quá nhiều vitamin A. Với việc điều chỉnh các chế độ ăn uống hợp lý, bạn sẽ giữ được đôi tay mềm mịn và giúp ngăn ngừa bong tróc hiệu quả.
1.4. Do tiếp xúc với hóa chất
Các hóa chất sử dụng hàng ngày trong đời sống như nước lau bếp, nước giặt, nước rửa chén,... thường chứa một lượng lớn các chất tẩy rửa mạnh. Chính vì thế việc tiếp xúc thường xuyên với những loại hoá chất này có thể làm hỏng cấu trúc tế bào da. Từ đó dễ dàng dẫn đến tình trạng bong tróc da tay.
Giải pháp cải thiện tình trạng da tay bị tróc:
- Nên sử dụng găng tay khi làm việc với các hóa chất tẩy rửa và chọn các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ. Ngoài ra, bạn cần dưỡng ẩm da tay đều đặn để duy trì độ ẩm và sự khỏe mạnh của làn da. Việc thực hiện các biện pháp này sẽ giúp bạn ngăn ngừa bong tróc và bảo vệ đôi tay luôn mềm mịn.
1.5. Ảnh hưởng bởi thời tiết
Khí hậu có thể được xem là một trong những nguyên nhân tác động lớn đến da tay. Vào những giai đoạn mùa đông, độ ẩm trong không khí giảm, khiến da ở lòng bàn tay trở nên khô, nứt nẻ và bong tróc. Ngược lại, khi thời tiết nóng bức, mồ hôi tay có thể gây kích ứng và bong tróc da.
Giải pháp khắc phục tình trạng da tay bị bong tróc:
- Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm.
- Tránh sử dụng xà phòng có chứa hương liệu hoặc chứa cồn.
- Thoa kem dưỡng da tay sau mỗi lần rửa tay.
- Thoa dầu dưỡng lên tay trước khi đi ngủ.
1.6. Do tay bị cháy nắng
Một nguyên nhân phổ biến khác gây bong tróc da tay là do cháy nắng. Khi ở ngoài nắng quá lâu, da tay dễ bị tổn thương bởi tia UV, dẫn đến cháy nắng. Điều này có thể xảy ra ở bất kỳ vùng da nào tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bao gồm cả bàn tay. Khi vết cháy nắng lành lại, cơ thể sẽ lột bỏ lớp da bị tổn thương, gây ra hiện tượng bong tróc để tạo ra lớp da mới.
Giải pháp cải thiện làn da bị cháy nắng, bạn có thể thử những cách sau:
- Tắm nước mát để giảm cảm giác rát da do cháy nắng.
- Thoa kem dưỡng ẩm, đặc biệt là sau khi tắm, để làm dịu và giảm khô da.
- Uống nhiều nước để duy trì độ ẩm cho da.
- Che chắn kỹ các vùng da bị cháy nắng trong quá trình hồi phục và ngăn ngừa tác hại của ánh nắng.
1.7. Do viêm da tay
Viêm da tay (hay bệnh chàm tay) là một nguyên nhân phổ biến gây bong tróc da. Theo các chuyên gia da liễu, bệnh này có thể do di truyền hoặc tiếp xúc với các chất gây kích ứng như nhựa cây, Niken, và găng tay cao su. Dị ứng với hương liệu nhân tạo trong mỹ phẩm và xà phòng cũng góp phần gây viêm da tay. Khi bị viêm da, da tay sẽ xuất hiện mẩn đỏ, sưng tấy và nổi mụn nước, mụn vỡ ra sẽ làm da bị bong tróc.
Giải pháp khắc phục tình trạng da tay bị tróc:
- Tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng.
- Sử dụng xà phòng dịu nhẹ phù hợp cho da nhạy cảm.
- Thoa kem làm mềm da sau khi rửa tay.
- Sử dụng thuốc điều trị viêm da, bao gồm kem bôi da chứa steroid.
2. 7 cách xử lý da tay bị tróc phổ biến
Bên cạnh các nguyên nhân kèm theo cách khắc phục tình trạng da tay bị tróc đã trình bày ở trên. L'Occitane sẽ giới thiệu đến bạn một số phương pháp đến từ thiên nhiên khác, mà bạn có thể áp dụng cho da tay của mình. Dưới đây đều là các phương thức an toàn và lành tính cho da.
2.1. Sử dụng mật ong
Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên, tạo lớp màng bảo vệ trên bề mặt ngăn nước thoát ra khỏi các tế bào da. Để khắc phục tình trạng da tay bị bong tróc, bạn có thể thoa mật ong lên các khu vực bị ảnh hưởng, để trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch nhẹ nhàng. Lặp lại quá trình này ba lần mỗi ngày sẽ giúp da tay mềm mại và giảm bong tróc hiệu quả. Sử dụng mật ong không chỉ là một phương pháp tự nhiên mà còn rất an toàn và hiệu quả cho làn da của bạn
>>>>THÔNG TIN HỮU ÍCH: TOP 14+ cách làm mềm da tay tại nhà đơn giản, hiệu quả
2.2. Dùng yến mạch
Yến mạch là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời giúp dưỡng ẩm và chăm sóc da tay bị bong tróc. Để sử dụng yến mạch, bạn hãy cho yến mạch vào một tô nước ấm lớn và chờ cho yến mạch mềm ra. Sau đó, ngâm tay trong hỗn hợp này từ 10 đến 15 phút. Yến mạch sẽ cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng da tay rất tốt.
2.3. Dùng lá trầu
Lá trầu không là giải pháp tuyệt vời cho tình trạng da tay bị tróc kèm mưng mủ, nổi mụn nước và chảy dịch vàng. Để sử dụng, hãy rửa sạch lá trầu, nghiền nát và vắt lấy nước cốt. Bôi nước cốt này lên vùng da tay bị ảnh hưởng ba lần mỗi ngày, sau khoảng 60 phút rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn trong 3-4 tuần sẽ giúp giảm tối đa tình trạng bong tróc và mụn nước li ti. Kết hợp việc bôi kem dưỡng ẩm mỗi tối sẽ giúp da tay trở nên láng mịn và khỏe mạnh hơn rất nhiều.
2.4. Dưỡng da bằng dưa chuột
Dưỡng da bằng dưa chuột cũng rất hiệu quả. Cắt dưa chuột thành từng lát dày rồi chà nhẹ lên vùng da tay bị bong tróc trong 10 đến 15 phút. Sau đó, rửa tay bằng nước ấm và massage với kem dưỡng ẩm hoặc dầu vitamin E. Phương pháp này giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giữ cho đôi tay luôn mềm mại và khỏe mạnh.
>>>>ĐỪNG BỎ LỠ: Cách chăm sóc da tay mùa đông mềm mịn, tránh khô nứt nẻ
2.5. Tắm đúng cách
Để bảo vệ làn da khỏi tình trạng khô và bong tróc, bạn nên tránh tắm nước quá nóng vì nhiệt độ cao sẽ làm giảm lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da khô hơn. Tắm nước ấm là lựa chọn tốt nhất, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da. Hãy tắm trong thời gian vừa đủ, không nên kéo dài quá lâu, và nhớ nhẹ nhàng khi kỳ cọ, tránh chà xát mạnh để không gây tổn thương cho da. Việc chăm sóc da đúng cách khi tắm sẽ giúp da bạn luôn mềm mại và khỏe mạnh.
2.6. Dùng kem dưỡng da tay L'Occitane
Kem Dưỡng Da Tay Bơ Đậu Mỡ (Shea Butter Hand Cream) với 20% chiết xuất Bơ Đậu Mỡ từ vùng Burkina Faso, được sản xuất thủ công bởi phụ nữ địa phương theo phương pháp truyền thống, giữ trọn vẹn nguồn dưỡng chất. Sản phẩm này giúp xoa dịu và dưỡng ẩm da tay ngay tức thì, bảo vệ đôi tay khỏi khô ráp và củng cố lớp màng ẩm tự nhiên của da. Kết cấu kem sánh mịn, giàu dưỡng chất, thấm nhanh vào da mà không gây nhờn rít, mang lại cảm giác mềm mại và thoải mái.
- Thành phần nổi bật: Bơ Đậu Mỡ, Glycerin
- Giá tham khảo: 960,000 VND/ 150ML
>>>>THÔNG TIN HỮU ÍCH: 15+ cách dưỡng da tay không bị nhăn nheo hiệu quả
2.7. Ăn uống đầy đủ chất
Để duy trì sức khỏe toàn diện, việc bổ sung vitamin qua chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng. Vitamin B3 có thể được cung cấp từ các loại thực phẩm như thịt lợn, thịt gà, thịt bò, cá cơm, cá trích, cá hồi, đậu phộng, khoai tây, và gạo lứt. Vitamin B7 dồi dào trong cà rốt, cà chua, ngũ cốc, hạnh nhân, cá biển, thịt gia cầm, trứng, sữa, nấm, và bông cải xanh.
Đừng quên thêm vào thực đơn các thực phẩm giàu vitamin C như bắp cải, rau cải xanh, đậu, khoai lang, ớt chuông, cam, quýt, dứa, xoài, ổi, và dâu tây để tăng cường hệ miễn dịch. Vitamin A cũng rất quan trọng và có nhiều trong lòng đỏ trứng gà, dầu gan cá, cùng các loại rau củ quả màu vàng, đỏ, hoặc xanh đậm. Bổ sung đầy đủ các loại vitamin này sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe tốt và cơ thể khỏe mạnh.
Thông qua bài viết này, L’Occitane mong rằng bạn đã có những thông tin hữu ích và giải pháp đề điều trị tình trạng da tay bị tróc. Có thể nói, đây là vấn đề thường gặp ở chị em phụ nữ nhiều hơn ở nam giới. Việc điều trị kịp thời có thể giúp bạn bảo vệ được làn da của mình, cũng như nhiều yếu tố sức khoẻ khác. Nếu bạn có mong muốn tìm kiếm thêm nhiều thông tin làm đẹp khác thì hãy truy cập ngay website L'Occitane nhé!
>>>>TÌM HIỂU NGAY: TOP 11+ cách chăm sóc da chân trắng mịn như da em bé
