Translate
Không chỉ riêng các chị em phụ nữ mà chăm sóc da mặt cho nam giới cũng cần được chú trọng và quan tâm rất nhiều. Vậy nếu các bạn nam đang cần tìm cho mình một chu trình skincare da mặt đơn giản hiệu quả? Hãy để L'Occitane giúp bạn nhé!
>>>>XEM NGAY: TOP 10+ dầu dưỡng da chống lão hóa, nếp nhăn hiệu quả
1. Vì sao nam giới vẫn cần chăm sóc da mặt?
Da mặt là vị trí thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, ánh sáng và môi trường bên ngoài. Dù là da mặt của nữ giới hay nam giới thì đều sẽ bị ảnh hưởng từ các tác nhân đó. Vì vậy việc chăm sóc da mặt cho nam giới hàng ngày là điều rất cần thiết. Vì như vậy sẽ giúp ngăn ngừa bệnh lý về da sau này.
Thực tế các chàng trai sẽ có xu hướng bỏ bê làn da của mình hơn các chị em
Thực tế nhiều chàng trai cho rằng việc chăm sóc da chỉ cần thiết khi da xuất hiện các triệu chứng như: mụn trứng cá, mẩn đỏ, nếp nhăn… Song nếu bạn giữ thói quen chăm sóc da mặt từ sớm và đúng cách sẽ ngăn ngừa chúng ngay từ ban đầu. Hơn thế các hoạt động thường ngày của nam giới như cạo râu, sử dụng kem cạo râu cũng có thể gây tổn thương da và không chăm sóc cẩn thận rất có thể sẽ bị mẩn đỏ, ngứa và kích ứng. Vì vậy, việc có một thói quen chăm sóc da lành mạnh không chỉ giúp các bạn nam có một làn da khỏe mạnh, tươi sáng mà còn giúp cho các chàng trai tự tin hơn, thu hút hơn trong mắt mọi người.
2. Cách xác định loại da trước khi chăm sóc da mặt
Việc xác định loại da là bước đầu tiên trong chu trình bắt đầu chăm sóc da mặt cho nam giới. Bởi đây sẽ là bước quan trọng giúp bạn có thể xác định được tuýp da và hiểu hơn về làn da của mình. Từ đó sẽ lựa chọn được những sản phẩm skincare phù hợp, hạn chế dùng sai sản phẩm gây kích ứng da. Dưới đây là một vài mẹo xác định loại da mà các bạn có thể tham khảo:
- Da bình thường: Đây là loại da dễ chăm sóc nhất trong các loại da. Nếu da bạn thuộc tuýp da thường thì hầu như da sẽ không có dầu thừa cả ngày và rất khó có thể bị kích ứng cũng như các bệnh lý khác về da, đặc biệt là mụn.
- Da dầu: Da sẽ xuất hiện rất nhiều dầu thừa, bị nhờn và khá bóng, đặc biệt vào mùa hè da tiết dầu rất nhiều. Người thuộc loại da này thường bị mụn trứng cá hoặc tích tụ bã nhờn, dầu thừa.
- Da khô hay da nhạy cảm: Đây là loại da rất dễ bị kích ứng. Da của bạn sẽ thường cảm thấy khô căng, rát và khá khó chịu. Vì vậy khi chăm sóc loại da này thường phải cẩn thận.
- Da hỗn hợp: Nếu bạn thường xuyên đổ dầu, nhiều nhờn tại chữ “T” - trán - thanh dọc chạy xuống đầu mũi thì bạn là da hỗn hợp thiên dầu. Ngược lại với những anh chàng có vùng chữ T nhờn nhưng khô và nhạy cảm thì thuộc da hỗn hợp thiên khô.
- Da lão hóa: Da bạn đang lão hóa nếu xuất hiện những dấu hiệu như: nhăn nheo, nám, có các đốm đồi mồi…. Thường xuất hiện sớm ở những làn da lâu năm không được chăm sóc.
Cách tự phân biệt loại da đơn giản
>>>>TÌM HIỂU THÊM: Cách nhận biết da mặt đơn giản tại nhà mà ai cũng nên biết
3. Các bước chăm sóc da mặt cho nam đơn giản tại nhà
Nếu bạn đang muốn có một chu trình chăm sóc da mặt cho nam giới hiệu quả tại nhà? Nhưng bạn lại không biết bắt đầu từ đầu? Hãy tham khảo ngay các bước chăm sóc da cho nam của L'Occitane dưới đây nhé!
3.1. Làm sạch làn da
Bước đầu tiên cũng là bước quan trọng nhất trong chu trình skincare đó chính là làm sạch. Vậy khi nào da mặt cần làm sạch? Câu trả lời là mỗi buổi sáng và buổi tối. Việc làm sạch da mặt là rất quan trọng để giúp loại bỏ bụi bẩn, tạp chất tích tụ trên da mặt sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi, ánh sáng mặt trời khiến da sáng khoái và thông thoáng.
Tham khảo bộ đôi làm sạch siêu lành tính của nhà L'Occitane
Để việc rửa mặt trở nên hiệu quả, bạn nên rửa trực tiếp dưới vòi nước. Cách làm này sẽ giúp mở các lỗ chân lông, loại bỏ tạp chất từ sâu bên trọng. Sau bước tẩy trang, đến bước rửa mặt, bạn thực hiện thao tác massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ dưới lên trên. Lưu ý đừng chà xát quá mạnh gây tổn thương ra nhé!
>>>>ĐỪNG BỎ LỠ: 20+ cách rửa mặt đúng cách, hiệu quả cho mọi loại da
3.2. Tẩy tế bào chết cho da
Thông thường, làn da tự nhiên của mỗi chúng ta sẽ có cơ chế tự làm sạch và loại bỏ các tế bào da chết để nhường chỗ cho tế bào mới. Song vì những tác động từ môi trường, các tế bào này không rụng hoàn toàn và gây ra tình trạng dày sừng, bít tắc lỗ chân lông. Vì vậy việc tẩy da chết thường xuyên từ 1 - 2 lần/tuần sẽ giúp da của chúng ta trắng sáng, khỏe mạnh và thông thoáng hơn. Tùy thuộc vào từng loại da mà các chàng trai sẽ lựa chọn cho mình tần suất tẩy da chết khác nhau.
Tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần sẽ giúp lỗ chân của bạn được thông thoáng, hạn chế tình trạng bít tắt
Theo đó, việc tẩy da chết sẽ được thực hiện sau bước rửa mặt. Nhân lúc mặt vẫn còn ẩm bạn dùng một lượng nhỏ sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng massage theo vòng tròn quanh khuôn mặt. Bạn nên tập trung vào các vùng da tích tụ nhiều da chết như: mũi, trán, cổ… Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước mát.
Lưu ý đừng sử tẩy da chết quá nhiều lần trong một tuần và không chà xát da quá mạnh. Các chàng trai thường có xu hướng lạm dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết và chà với một lực rất mạnh. Cách chăm sóc da mặt cho nam này hoàn toàn không tốt cho da.
3.3. Sử dụng toner
Sau khi rửa mặt xong, các chàng trai có thể kết hợp sử dụng toner - nước hoa hồng để làm sạch lớp bụi bẩn còn sót lại và làm dịu da sau bước làm sạch, giúp cân bằng độ pH trên da.
>>>>CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: TOP 3+ kem chống lão hóa da | Căng mịn và sáng ngời
3.4. Dưỡng ẩm
Bên cạnh việc làm sạch da mặt thì các chàng trai cũng nên chú trọng cấp ẩm cho da đều đặn 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng tối. Việc dưỡng ẩm cho mang đến rất nhiều những lợi ích. Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp da luôn trong trạng thái đủ ẩm, căng bóng, có độ đàn hồi tốt, săn chắc hơn và ngăn ngừa chống lão hóa.
Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm là điều quan trọng không thể thiếu khi chăm sóc da
Đặc biệt với những ai đang bắt đầu độ tuổi 25, các tế bào da đã không còn giữ được độ ẩm nhiều hơn trước đây, lượng collagen sản sinh ra ít. Thì dưỡng ẩm sẽ là giải pháp lý tưởng để ngăn chặn quá trình đó. Lúc này kem dưỡng sẽ thực hiện cung cấp nước và các chất dinh dưỡng cần thiết cho da để các tế bào được căng mọng, khỏe mạnh trở lại.
Thực hiện dưỡng ẩm rất đơn giản, sau khi rửa mặt sạch sẽ bạn dùng một lượng kem vừa đủ thoa đều toàn khuôn mặt, nhất là vùng da ở trán và mắt. Lưu ý mọi loại da đều phải cấp ẩm đầy đủ vì vậy với những chàng trai da dầu cũng không nên bỏ qua bước này nhé!
3.5. Ngăn ngừa da khỏi ánh nắng
Một nguyên tắc cơ bản trong quá trình ngăn ngừa lão hóa da cho nam giới đó chính là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và tia UV. Do đó trước khi ra đường 30 phút các chàng trai phải thoa kem chống nắng đầy đủ. Không có tác nhân nào làm hỏng và lão hóa da nhanh hơn ánh nắng mặt trời. Vì vậy hãy đảm bảo là bạn chống nắng thường xuyên và nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15.
Kết hợp sử dụng các sản phẩm chống lão hóa da giúp da luôn căng bóng, trẻ khỏe
Bên cạnh kem chống nắng, thì trong chu trình chăm sóc da mặt cho nam giới có thể kết hợp sử dụng thêm kem mắt và kem chống lão hóa để ngăn ngừa lão hóa da tốt nhất. Vì vậy bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm kem chống lão hóa trên thị trường hiện nay.
4. 7+ mẹo chăm sóc da mặt cho nam tại nhà
Bên cạnh việc có một chu trình chăm sóc da mặt cho nam khoa học thì một vài mẹo chăm sóc da sau đây sẽ giúp quá trình chăm sóc da của bạn đạt hiệu quả tốt hơn.
4.1. Bổ sung 2-3 lít nước mỗi ngày
Như đã biết, 70 - 80% trọng lượng cơ thể của chúng chúng ta là nước, nước đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe mỗi người. Vì vậy, uống nước đều đặn không chỉ là thói quen chăm sóc da cơ bản mà còn là một thói quen để duy trì sức khỏe cơ thể.
70% trọng nước cơ thể của chúng ta là nước
Việc bổ sung đủ nước cho da sẽ giúp điều tiết được lượng dầu thừa trên da từ đó giúp thu nhỏ lỗ chân lông khiến làn da của bạn căng bóng, tươi sáng. Thay vì uống cà phê, nước ngọt mỗi ngày tại sao bạn không hình thành thói quen uống 2 lít nước mỗi ngày? Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả mà chúng mang lại đó!
>>>>NHẮC BẠN:TOP 18+ cách làm trắng da tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất
4.2. Thoa kem chống nắng (vào mỗi buổi sáng)
Một trong những quy tắc chăm sóc da mặt cho nam giới quan trọng, nhất định không thể bỏ qua đó chính là bôi kem chống nắng vào mỗi buổi sáng. Bất kể là thời tiết như thế nào, mùa hè hay mùa đông thì bạn đều phải sử dụng kem chống nắng. Đây là điều kiện tiên quyết để sở hữu một làn da mịn màng, không lão hóa. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da bạn khỏi tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời.
Nhất định không thể bỏ qua bước thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng bất kể thời tiết như thế nào
4.3. Chăm sóc da trước khi cạo râu
Để việc cạo râu trở nên dễ dàng và hạn chế trầy xước thì bạn cần chọn cho mình một loại dao cạo và gel cạo râu phù hợp, không chứa thành phần hóa học cũng như thành phần dễ kích ứng. Đặc biệt sau khi cạo, bạn nên thoa các sản phẩm làm dịu da tránh tình trạng râu mọc ngược gây nên mụn. Không nên để giao cao nơi ẩm ướt, nhiều vi khuẩn, nấm vì như vậy rất dễ gây nhiễm trùng da.
Da mặt rất nhạy cảm nên hãy chăm sóc thật cẩn thận trước và sau khi cạo râu
4.4. Chăm sóc da mặt nam nhờ tập thể dục
Một làn da trẻ khỏe bên cạnh việc chăm sóc bằng các sản phẩm làm đẹp thì việc tập thể dục thường xuyên cũng là phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe. Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng làn da chỉ đẹp khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ bên trong. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng: một làm da tươi trẻ, khỏe mạnh, hồng hào hơn nếu bạn tập thể dục đều đặn, thường xuyên.
Tập thể dục đều đặn cũng là phương pháp hiệu quả giúp bạn cải thiện làn da của mình
4.5. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Người ta vẫn thường nói: tình trạng da là sự phản ánh những gì đang diễn ra trong cơ thể bạn. Điều này đồng nghĩa với việc có một làn da hoàn hảo thì điều kiện cần là bạn phải chăm sóc cơ thể bên trong một cách khoa học. Và để có một sức khỏe tốt thì chúng ta cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Thường xuyên bổ sung các thực phẩm giúp hồng hào da như: trái cây, rau củ quả, các loại hạt, cùng các chất chống oxy hóa… Hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, các chất kích thích, các món ăn có hại cho da.
Hãy xây dựng một chế độ dinh dưỡng nhiều rau của quả nhất có thể
>>>>CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: 15+ cách khắc phụcc da nhiều da đơn giản, hiệu quả tại nhà
4.6. Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ luôn có mối liên hệ mật thiết với làn da của bạn. Bạn chỉ cần ngủ đúng giờ, đủ giấc một thời gian chắc chắn bạn sẽ nhận thấy những thay đổi tích cực của làn da. Vì vậy đừng thức đêm quá nhiều sẽ khiến quá trình tái tạo và phục hồi da bị gián đoạn vô tình dẫn tới mụn, lỗ chân lông to, da mặt tiết nhiều bã nhờn…
Đừng thức quá khuya bạn nhé!
5. Cách chọn sản phẩm chăm sóc da mặt cho nam
Việc sử dụng các sản phẩm skincare để chăm sóc da mặt cho nam giới là giải pháp hoàn hảo giúp cải thiện làn da. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn đúng sản phẩm để da không những mịn màng mà còn khỏe mạnh từ sâu bên trọng. Dưới đây là 3 tiêu chí “nằm lòng” khi chọn mỹ phẩm nhất định không thể bỏ qua.
5.1. Hiểu về loại da
Làn da của mỗi chúng ta được chia thành 5 loại cơ bản là da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm.
Trong quá trình chăm sóc da, thì bạn cần xác định đúng tuýp da mà mình đang sở hữu. Có rất nhiều mẹo để bạn có thể xác định loại da của mình, đơn giản nhất đó chính là test lượng dầu thừa trên mặt sau một đêm để mặt mộc đi ngủ. Hiểu được đúng làn da của mình đồng nghĩa chúng ta đã đi được ½ quãng đường chăm sóc da.
Hiểu rõ về làn da của mình là bạn đã đi được ½ chặng đường chăm sóc da rồi đó
>>>>NHẮC BẠN: 15+ cách trị nám tàn nhang hiệu quả, đơn giản tại nhà
5.2. Hiểu về tình trạng da
Mỗi một nền da sẽ có những tình trạng khác nhau và chỉ có chúng ta mới hiểu rõ nhất những vấn đề trên gương mặt mình. Với những làn da thường, ít khuyết điểm thì bạn chỉ cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cơ bản.
Mỗi một tình trạng da sẽ có những cách chăm sóc da khác nhau
Tuy nhiên với những nền da nhiều khuyết điểm và các vấn đề như mụn viêm, thâm nám, sẹo rỗ… thì cần sử dụng các sản phẩm có tính đặc trị. Ngoài ra còn phải kết hợp thăm khám của các chuyên gia và công nghệ hiện đại để điều trị.
5.3. Hiểu về đặc tính khí hậu, sắc tộc
Mỗi khu vực địa lý sẽ có những đặc trưng về khí hậu và sắc tộc là không giống nhau vì vậy mà thói quen chăm sóc da cũng khác nhau. Ví dụ như nước ta có khí hậu nóng ẩm thì da vẫn cần cấp ẩm nhưng nếu mỹ phẩm chứa quá nhiều dầu, kết hợp cùng mồ hôi, bụi bẩn sẽ gây bít tắc và bết rít. Do đó nên chọn các sản phẩm dưỡng da có kết cấu mỏng nhẹ, kiềm dầu tốt sẽ phù hợp cho nam giới nước ta.
Bạn cần lựa chọn các sản phẩm chăm sóc phù hợp với điều kiện khí hậu khu vực
Ngoài ra, làn da của người Châu Á chịu ảnh hưởng nhiều từ tia cực tím nên tốc độ lão hoá da cũng nhanh hơn Châu Âu. Các chàng trai có thể kết hợp sử dụng thêm kem dưỡng mắt và kem chống oxy hóa từ thiên nhiên để điều trị và phục hồi da.
Trên đây là những bí kíp chăm sóc da mặt cho nam giới tại nhà hiệu quả mà L'Occitane muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng thông qua những mẹo chăm sóc da vừa rồi sẽ giúp các chàng trai tìm được cho mình quy trình chăm sóc khoa học, hiệu quả. Và đừng quên theo dõi L'Occitane để cập nhật những kiến thức làm đẹp mới nhất nhé!
>>>>TÌM HIỂU NGAY: Phân biệt các loại mụn trên mặt, nguyên nhân & cách điều trị
