Khác với mụn mủ, mụn bọc, mụn viêm… mụn ẩn được hình thành ở dưới bề mặt da, khó nhìn thấy, thường sưng và hơi đau. Mụn rất cứng đầu và khó điều trị dứt điểm khiến người bị mụn tự ti, không thoải mái khi giao tiếp với mọi người. Vậy có cách trị mụn ẩn nào hiệu quả đơn giản? Hãy để L'Occitane bật mí cho bạn những mẹo trị mụn ẩn hiệu quả không phải ai cũng biết.
>>>>ĐỌC THÊM: Mụn ẩn là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
1. Cách trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà
Có rất nhiều cách trị mụn ẩn bằng các phương pháp dân gian tương đối hiệu quả. Song các phương pháp này, đòi hỏi bạn phải thật kiên trì và dành nhiều thời gian trong quá trình điều trị để đạt được kết quả như mong muốn. Dưới đây là một số phương pháp trị mụn ẩn dân gian bạn có thể tham khảo.
1.1. Dùng dán trị mụn ẩn
Đây là một trong những cách trị mụn ẩn khá phổ biến, mọi người sẽ sử dụng các miếng dán mụn chứa các thành phần điều trị mụn. Bạn có thể dễ dàng mua miếng dán mụn ẩn tại các quầy thuốc và dán lên khu vực bị mụn. Miếng dán nhỏ trong suốt nên đảm bảo tính thẩm mỹ trong quá trình sử dụng.
Miếng dán mụn là phương pháp trị mụn ẩn khá phổ biến
>>>>NHẮC BẠN: Phân biệt các loại mụn trên mặt, nguyên nhân & cách điều trị
1.2. Dùng kem, sản phẩm trị mụn
Hiện nay, có rất nhiều các sản phẩm điều trị mụn đến từ các thương hiệu khác nhau. Chúng có công dụng kháng viêm, ngăn ngừa mụn, giúp nốt mụn nhanh gom nhân hoặc đẩy nhân lên trên bề mặt giúp việc lấy nhân mụn dễ dàng hơn. Tuy nhiên, cũng chính vì sự đa dạng nên có rất nhiều sản phẩm kém chất lượng, hàng nhái trôi nổi trên thị trường nên bạn hết sức cẩn thận.
Hiện nay có rất nhiều các sản phẩm kem trị mụn ẩn
>>>>TÌM HIỂU NGAY: TOP 10+ dầu dưỡng da chống lão hóa, nếp nhăn hiệu quả
1.3. Sử dụng tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà là một trong những nguyên liệu quen thuộc của các sản phẩm điều trị mụn. Bởi trong dầu cây trà chứa các hợp chất kháng viêm - là một sự thay thế nhẹ cho các thành phần kháng sinh điều trị mụn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng loại dầu chứa 5% tinh dầu tràm trà theo lên nốt mụn 2 lần mỗi ngày cho đến khi hết mụn. Lưu ý, dầu tràm trà rất dễ kích ứng vì vậy khi sử dụng bạn nên dùng thêm một loại dầu trung gian để pha loãng tinh dầu này.
Dầu tràm trà là một trong những nguyên liệu điều trị mụn phổ biến
1.4. Trị bằng phương pháp Peel da
Peel da là phương pháp sử dụng các chất hóa học tác động vào làn da nhằm tẩy tế bào chết, kích thích tế bào mới sản sinh, đẩy nhanh tốc độ gom cồi mụn. Tuy nhiên không phải nền da nào cũng có thể peel da. Chỉ có nền da khỏe chỉ có mụn ẩn hoặc các mụn không viên như mụn đầu đen, mụn cám thì mới nên peel da.
Peel da đòi hỏi bạn phải thật hiểu về phương pháp và các sản phẩm sử dụng thì mới có thể tự peel tại nhà
Đặc biệt, phương pháp này đòi hỏi người peel phải có kiến thức và hiểu rõ các sản phẩm peel da. Vì vậy, nếu làn da của bạn chưa bao giờ peel da hay sử dụng các hoạt chất mạnh thì không tự ý peel tại nhà để tránh tình trạng da thêm trầm trọng.
1.5. Trị mụn ẩn bằng nha đam
Nha đam là một trong những loại thực vật chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho da. Đặc biệt trong nha đam có 6 hoạt chất: axit salicylic, lupeol, cinnamic acid, urea nitrogen, phenol (aloin và emodin) và lưu huỳnh đã được khoa học chứng minh có khả năng sát trùng, diệt vi khuẩn và virus. Vì thế, nếu bạn đang tìm một nguyên liệu điều trị mụn ẩn tự nhiên, nha đam là một trong những lựa chọn phù.
Tham khảo cách trị mụn ẩn bằng nha đam
>>>>TÌM HIỂU THÊM: Nặn mụn xong nên làm gì? Bí kíp chăm sóc da chuẩn nhất
1.6. Trị mụn ẩn bằng tinh bột nghệ
Nghệ giàu dưỡng chất chống oxy hóa mạnh - curcumin tốt cho làn da của chúng ta. Chất này có tác dụng kháng viêm, sát trùng và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn từ đó giúp tái tạo da. Dưỡng chất curcumin khi hấp thụ vào da sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ điều trị mụn trứng các và thâm sau mụn.
Trong tinh bột nghệ có chứa curcumin hỗ trợ làm sáng da
2. Cách trị mụn ẩn hiệu quả theo phương pháp chuẩn y khoa
Ngoài những cách trị mụn ẩn trên, với sự phát triển của y khoa hiện nay có rất nhiều biện pháp điều trị mụn tân tiến, hiệu quả gấp nhiều lần so với các phương pháp truyền thống. Một số cách điều trị mụn ẩn chuẩn y khoa, được các bác sĩ khuyên dùng như:
2.1. Sử dụng đường uống
Một số kháng sinh đường uống phổ biến trong điều trị mụn ẩn như: doxycycline, sarecycline hay minocycline. Các kháng sinh này sẽ được sử dụng trong một thời gian ngắn để giảm viêm và ức chế quá trình phát triển của mụn ẩn.
Trong trường hợp bị mụn ẩn nặng, bác sĩ có thể kê isotretinoin
Ngoài ra, trong trường hợp bị mụn ẩn nặng, bác sĩ có thể kê isotretinoin đường uống để việc điều trị mụn ẩn được hiệu quả hơn. Tuy nhiên dù uống bất kỳ loại thuốc nào cũng đều phải sử dụng đúng liều lượng và chỉ dẫn của bác sĩ điều trị.
>>>>TÌM HIỂU NGAY: Không nặn mụn có tự hết không? Chăm sóc da mụn hiệu quả
2.2. Lấy nhân mụn chuẩn y khoa
Lấy nhân mụn là một trong những phương pháp điều trị mụn ẩn nhanh chóng, hiệu quả. Nhưng phương pháp này cần được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa, có chuyên môn cao. Quá trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa phải được thực hiện cẩn thận và chính xác để tránh tác động tiêu cực lên da giúp giải quyết hiệu quả tình trạng mụn ẩn.
Hãy đến các đơn vị gia liễu gần nhất nếu có thực hiện nặn mụn
2.3. Trị mụn bằng cách dùng Retinoids
Retinoids là dẫn xuất của vitamin A hoặc các chất tổng hợp có sự tương đồng về cấu trúc và chức năng với vitamin A. Sản phẩm thường có dạng gel hoặc kem giúp thẩm thấu vào sâu bên trong, kích thích tái tạo tế bào da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Tuy nhiên, đây là hoạt chất hóa học nên cần sử dụng đúng liều lượng và không thể sử dụng bừa bãi trên da.
Retinoids kích thích tái tạo tế bào da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa
2.4. Trị mụn bằng cách dùng Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide hay BPO có tác dụng diệt khuẩn chống lại vi khuẩn mụn C.acnes trên da và nang lông. Ngoài ra Benzoyl peroxide còn có tính oxi hóa mạnh giúp giảm 90% vi khuẩn C.acnes chỉ trong 7 ngày. Hiện chưa có vi khuẩn nào kháng lại BPO vì vậy việc bổ sung BPO vào chế độ điều trị sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị.
Không được sử dụng Benzoyl Peroxide bừa bãi trên da mặt
>>>>ĐỌC THÊM: Hướng dẫn các nặn mụn đầu đen đơn giản, hiệu quả
2.5. Trị mụn bằng cách dùng AHA
AHA - Alpha Hydroxy Acids là hoạt chất điều trị mụn kinh điển mà chắc chắn với những ai là tín đồ skincare cũng đều đã nghe qua. AHA có tác dụng loại bỏ tế bào chết trên da, kích thích sản sinh tế bào mới giúp da mềm mịn, giảm mụn đồng thời cấp ẩm nhẹ nhàng cho da, ngăn chặn mụn tái phát.
AHA giúp tẩy tế bào chết trên da, lỗ chân lông thông thoáng
2.6. Trị mụn bằng cách dùng Salicylic Acid đối với da dầu
Bên cạnh AHA, Salicylic Acid (BHA) cũng là hoạt chất trị mụn nổi tiếng được sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm trị mụn. Đây là một loại acid gốc dầu, có khả năng đi sâu vào các lỗ chân lông giúp kiểm soát bã nhờn và dầu thừa giúp làm sạch từ sâu bên trong.
BHA là hoạt chất điều trị mụn kinh điển, được sử dụng hầu hết trong các sản phẩm chăm sóc da
2.7. Trị mụn bằng cách tiêm Steroid
Tiêm Steroid là phương pháp điều trị mụn ẩn tận gốc dưới da. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có thể sử dụng trong một số trường hợp và phải được sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa. Steroid sau khi được pha loãng với nồng độ phù hợp sẽ được tiêm trực tiếp vào da. Sau khi tiêm một thời gian các nốt mụn sẽ xẹp dần, giảm sưng đau và giảm viêm.
Tiêm Steroid phải có được sự đồng ý từ bác sĩ
2.8. Trị mụn bằng cách tiêm Cortisone
Tiêm Cortisone là một trong những cách trị mụn ẩn nhanh chóng hiện nay. tiêm Cortisone sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa lành các tổn thương cho da, cải thiện tình trạng tiết dầu quá mức. Sau 24 - 48 giờ sau khi tiêm Cortisone các vết mụn sẽ biến mất mà không để lại sẹo hay thâm. Tuy nhiên phương pháp này chỉ có thể thực hiện bởi bác sĩ chuyên gia đầu ngành để hạn chế tối đa tác dụng phụ không mong muốn.
Tiêm Cortisone là một trong những cách trị mụn ẩn nhanh chóng nhưng không khuyến khích sử dụng
>>>>THÔNG TIN LIÊN QUAN: 20+ cách rửa mặt đúng cách, hiệu quả cho mọi loại da
2.9. Trị mụn bằng cách dùng Isotretinoin
Trong trường hợp tình trạng mụn ẩn trở nặng các bác sĩ sẽ kê Isotretinoin đường uống để cải thiện tình trạng mụn. Đây là một loại thuốc có dẫn xuất từ vitamin A, có tác dụng ức chế hoạt động vi khuẩn, hạn chế tiết dầu giúp lỗ chân lông thông thoáng. Ngoài ra, Isotretinoin còn có khả năng tổng hợp collagen, giúp da sạch mụn và căng bóng hơn.
Tình trạng mụn ẩn trở nặng các bác sĩ sẽ kê Isotretinoin đường uống
2.10. Trị mụn bằng cách dùng Azelaic Acid
Nhờ đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và tẩy tế bào chết nên Azelaic Acid được khá nhiều người áp dụng trong quá trình điều trị mụn ẩn. Hoạt chất không chỉ giúp giảm mụn mà còn cải thiện viêm da và làm mờ vết thâm sau mụn hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo đã tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Azelaic Acid giúp kháng khuẩn, kháng viêm và tẩy tế bào chết
3. Nguyên nhân gây mụn ẩn là từ đâu?
Mụn ẩn được hình thành là do sự tích tụ dầu quá mức, bụi bẩn, tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông dẫn và không được xử lý. Có 3 nguyên nhân chính gây ra tình trạng trên là:
3.1. Vệ sinh da sai cách
Khi làn da của bạn phải tiếp xúc với bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng hay trang điểm cả ngày ngày mà không thực hiện vệ sinh đúng cách thì rất dễ bị bít tắc lỗ chân lông. Điều này sẽ tạo điều kiện cho mụn ẩn phát triển mạnh mẽ. Vì vậy, hãy thực hiện làm sạch da mặt 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng và buổi tối để da luôn được thông thoáng và sạch sẽ nhé!
Vệ sinh da mặt sai cách là nguyên nhân hàng đầu hình thành mụn ẩn
>>>>ĐỌC NGAY: Lợi ích của massage mặt & 7 cách massage đơn giản tại nhà
3.2. Mỹ phẩm không hợp với da
Sử dụng mỹ phẩm không hợp với da hoặc các loại mỹ phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc… cùng với việc trang điểm thường xuyên có thể khiến da bị kích ứng, bít tắc lỗ chân lông. Hơn thế, trong quá trình sử dụng các dụng cụ trang điểm không thường xuyên được vệ sinh sạch sẽ cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào ra gây mụn ẩn.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
3.3. Chế độ sinh hoạt không lành mạnh
Ngoài những tác động bên ngoài, thì những yếu tố bên trong cơ thể cũng là nguyên nhân dẫn đến hình thành mụn ẩn. Thiếu ngủ, thường xuyên thức khuya, stress, căng thẳng công việc hay sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, đồ uống có cồn, cafe… có ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn.
Thường xuyên thức khuya, căng thẳng kéo dài cũng khiến bạn bị mụn ẩn
Ngoài ra, một chế độ ăn uống không cân đối, ăn quá nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, chất béo và đường… khiến cơ thể thiếu vitamin gây nên mụn. Vì vậy, để cải thiện làn da từ bên trong bạn nên bổ sung các loại rau củ quả, trái cây vào thực đơn hàng ngày, kết hợp uống nước đều đặn mỗi ngày. Duy trì thói quen này chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều.
3.4. Hay căng thẳng
Căng thẳng là một trong những trạng thái tâm lý bình thường của con người. Do công việc, các vấn đề trong cuộc sống diễn ra quá nhanh và nhiều khiến chúng ta rơi vào trạng thái stress. Tuy nhiên, đây lại chính là một trong những nguyên nhân gây nên mụn ẩn.
Căng thẳng sẽ khiến làn da trở nên xấu đi
Khi chúng ta căng thẳng, các hormone bị tiết ra nhiều hơn dẫn đến sự hoạt động mạnh mẽ của cortisol và androgen khiến da tăng tiết bã nhờn. Lợi dụng điều này các vi khuẩn mụn trên ra bắt đầu sinh sôi từ đó hình thành mụn ẩn. Và nếu tình trạng căng thẳng không được kiểm soát và kéo dài thì mụn sẽ càng nghiêm trọng hơn.
4. Những lưu ý khi trị mụn ẩn tại nhà
Điều trị mụn đòi hỏi mọi người phải kiên nhẫn chăm sóc và bảo vệ làn da của mình, đặc biệt với loại mụn cứng đầu như mụn ẩn. Trong quá trình điều trị bên cạnh việc lựa chọn cách trị mụn ẩn phù hợp mà bạn còn cần lưu ý một số điều sau để lộ trình loại bỏ mụn ẩn đạt hiệu quả tối đa.
4.1. Nên làm gì trước khi trị mụn tại nhà
Trước khi bắt đầu điều trị mụn ẩn tại nhà bạn cần lưu ý một vài điều sau:
- Tìm hiểu về phương pháp điều trị:Tìm hiểu kỹ phương pháp điều trị mụn ẩn sẽ giúp bạn hiểu rõ về quy trình thực hiện, quá trình da sẽ phục hồi khi sử dụng phương pháp và những tác dụng phục có thể xảy ra.
- Thăm khám da liễu: Chắc chắn bác sĩ da liễu sẽ là người đưa ra lời khuyên và những phác đồ điều trị mụn tốt và phù hợp nhất với tình trạng da của bạn hiện tại. Vì vậy, nếu có thể hãy đến và nhận tư vấn từ bác sĩ nhé!
- Tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ định của bác sĩ: Luôn tuân theo hướng dẫn của bác sĩ khi đang trong quá trình điều trị. Không tự ý sử dụng thuốc hoặc thay đổi liều lượng và sử dụng phương pháp điều trị khác.
4.2. Sau khi trị mụn tại nhà
Để mụn không tái lại và nhanh phục hồi, bạn cần:
- Chăm sóc da đúng cách: Để da nhanh chóng phục hồi sau điều trị bạn cần có một quy trình chăm sóc da sau điều trị đúng cách. Nên sử dụng các sản phẩm không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông, ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm có thành phần thiên nhiên an toàn lành tính. Bước làm sạch da cần được chú trọng.
- Không tự ý nặn mụn: Đặc biệt sau điều trị không tự ý nặn mụn bởi điều này sẽ khiến da bạn có thể bị nhiễm trùng.
- Theo dõi tiến triển: Luôn theo dõi tình trạng da trong và sau điều trị. Nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào xuất hiện, hãy liên hệ với bác sĩ điều trị ngay lập tực để có phương pháp điều trị khác.
5. Những câu hỏi thường gặp khi trị mụn tại nhà
Trong quá trình điều trị mụn ẩn tại nhà không tránh khỏi những thắc mắc liên quan đến cách trị mụn ẩn. Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp khi trị mụn ẩn có thể bạn cũng đang gặp phải.
5.1. Mụn ẩn có thể tự hết không
Mụn ẩn sẽ không tự hết nếu bạn không điều trị. Mụn ẩn khi không được điều trị đúng cách sẽ gây ra phản ứng viêm dưới da dẫn đến nhiễm trùng diện rộng và có thể để lại sẹo sâu và sẹo rỗ sau điều trị làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của da.
5.2. Mụn ẩn dưới da có nặn được không
Bạn không nên tự ý nặn mụn vì có thể sẽ gây tổn thương da, lây nhiễm các vùng xung quanh khiến vết mụn lâu lành hơn. Đặc biệt nếu không nặn đúng kỹ thuật có thể để lại sẹo thâm rất khó điều trị. Ngoài ra, việc cố nặn mụn ẩn thường khiến các vi khuẩn và tế bào chết vốn đang bít chặt lỗ chân lông sẽ càng ăn sâu xuống da, khiến viêm nhiễm nặng trên diện rộng.
Khi nặn mụn sai cách có thể sẽ khiến làn da bạn tệ hơn
5.3. Trị mụn ẩn bao lâu thì dứt điểm
Thời gian điều trị mụn dứt điểm phụ thuốc rất nhiều vào cơ địa, tình trạng và cách trị mụn ẩn mỗi người. Sẽ không có thời gian điều trị cụ thể cho các trường hợp điều trị mụn ẩn. Nếu bạn không cảm thấy da tiến triển sau 1 tháng tự điều trị mà chỉ thấy mụn năng hơn và bị viêm nhiễm thì đã đến lúc bạn cần đi khám bác sĩ da liễu.
Mụn ẩn là loại mụn rất khó điều trị và dai dẳng chính vì vậy bạn cần kiên nhẫn và dành nhiều thời gian chăm sóc cho chúng. Vừa rồi là các cách trị mụn ẩn hiệu quả mà L'Occitane muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng, những thông tin trên sẽ giúp bạn tìm được cách điều trị phù hợp nhất nhé!
>>>>XEM NGAY: 15+ cách trị nám tàn nhang hiệu quả, đơn giản tại nhà
